![](https://netgalley-covers.s3.amazonaws.com/cover375701-medium.png)
Achtsam und erfüllter leben
Gut fürs Klima, den Geldbeutel und dich
von Dominique Ellen van de Pol
Dieser Titel war ehemals bei NetGalley verfügbar und ist jetzt archiviert.
Bestellen oder kaufen Sie dieses Buch in der Verkaufsstelle Ihrer Wahl. Buchhandlung finden.
NetGalley-Bücher direkt an an Kindle oder die Kindle-App senden.
1
Um auf Ihrem Kindle oder in der Kindle-App zu lesen fügen Sie kindle@netgalley.com als bestätigte E-Mail-Adresse in Ihrem Amazon-Account hinzu. Klicken Sie hier für eine ausführliche Erklärung.
2
Geben Sie außerdem hier Ihre Kindle-E-Mail-Adresse ein. Sie finden diese in Ihrem Amazon-Account.
Erscheinungstermin 14.05.2024 | Archivierungsdatum 04.06.2024
Sprechen Sie über dieses Buch? Dann nutzen Sie dabei #Achtsamunderfüllterleben #NetGalleyDE! Weitere Hashtag-Tipps
Zum Inhalt
Dein 12-Wochen-Guide für einen klimabewussten Lifestyle dank Achtsamkeit und Resilienz
Viele Menschen fühlen sich derzeit überfordert angesichts der kaum zu überblickenden Empfehlungen zum Thema Nachhaltigkeit. Dabei können wir mit freiem Kopf deutlich mehr bewirken – auch beim Klimaschutz. Genau dabei hilft dir dieses Buch. Erlerne die Kunst achtsamer Selbstfürsorge und lege so die Basis für ein gesundes und nachhaltiges Engagement.
Mit diesem Ratgeber liefert die erfolgreiche Achtsamkeitscoachin und Nachhaltigkeitsexpertin Dominique Ellen van de Pol einen praktischen Wegweiser, um gelassener, fokussierter und klimaschonender durchs Leben zu gehen. Er kombiniert die effektivsten Klimaschutz-Strategien aus den Bereichen Konsum, Wohnen, Freizeit und Mobilität mit inspirierenden Tipps und Impulsen für deinen Alltag. Woche um Woche erkundest du eine neue Facette achtsamen und klimabewussten Lebens – ohne dich dabei zu verzetteln oder zu überfordern.
Raus aus dem Krisenmodus – rein in deine Selbstwirksamkeit.
Dein 12-Wochen-Guide für einen klimabewussten Lifestyle dank Achtsamkeit und Resilienz
Viele Menschen fühlen sich derzeit überfordert angesichts der kaum zu überblickenden Empfehlungen zum Thema...
Eine Anmerkung des Verlags
2020 erschien ihr Buch »Achtsam Anziehen«. Mit ihrem Mann und ihrer Tochter lebt sie in Essen – im Herzen des Ruhrgebiets. Als Coachin für Fragenbasierte Stressreduktion führt sie dort ihre eigene Coaching-Praxis und begleitet Menschen (vor Ort und ortsunabhängig) auf ihrem Weg in ein ausgeglicheneres, erfüllteres Leben.
Dominique Ellen van de Pol (geb. 1982) macht sich als freie Autorin, Beraterin und Coachin für Achtsamkeit, klimabewussten Lifestyle und nachhaltigen Modekonsum stark. Seit 15 Jahren ist sie...
Verfügbare Ausgaben
AUSGABE | Paperback |
ISBN | 9782496715163 |
PREIS | 11,99 € (EUR) |
SEITEN | 398 |